“A melhor forma de limpar as secreções do nariz é usar soro fisiológico. A higiene nasal, além de remover o muco nasal, secreções purulentas, restos de células e crostas, diminui a inflamação local da mucosa. Cuidado ao retirar a secreção de qualquer jeito, pois pode causar sangramento”, orienta o otorrino.
Novo estudo publicado pelo European Respiratory Journal identificou que o hábito de tirar meleca do nariz pode espalhar a bactéria pneumococo, que causa pneumonia, otite, sinusite e meningite, contaminando objetos e outras pessoas. Não apenas cutucar o nariz, como esfregar a mão nele tiveram o mesmo efeito no estudo.
O hábito de retirá-la pode atrapalhar a atuação do sistema imunológico como um todo. Além disso, um estudo de pesquisadores da Universidade de Cambridge descobriu que tirar meleca está associado ao transporte nasal da bactéria Staphylococcus aureus, causadora de diversas infecções.
Ranho, muco, catarro, pingo no nariz. Existem diferentes nomes para as secreções nasais consoante a cor e a consistência. Quando estamos constipados ou com gripe, os lenços de papel são um acessório fundamental para limpar o muco que sai pelo nariz.
Se tirar meleca do nariz com o dedo já era um hábito mal-visto e pouco higiênico, um estudo apontou mais uma razão para evitar esta prática: o risco de desenvolver Alzheimer.
A melhor maneira de combater a meleca é o uso regular de soro fisiológico. Basta aplicar um ou dois jatos em cada narina muitas vezes ao dia, especialmente nos meses secos, para se sentir aliviado.
“A melhor forma de limpar as secreções do nariz é usar soro fisiológico. A higiene nasal, além de remover o muco nasal, secreções purulentas, restos de células e crostas, diminui a inflamação local da mucosa. Cuidado ao retirar a secreção de qualquer jeito, pois pode causar sangramento”, orienta o otorrino.
Enquanto faz em uma narina, mantenha a cabeça inclinada para que a água saia pelo outro lado. Ao finalizar a lavagem, expire com o nariz antes de realizar uma inspiração para limpar as narinas de qualquer resquício da solução.
Você aplica o gelo sobre a mancha até o slime endurecer; Quando isso acontecer, puxe ele do tecido com cuidado; Se ainda sobrar uma mancha, passe vinagre (ou seu removedor de manchas de preferência) sobre ela e deixe a peça de roupa de molho por algumas horas. Depois, lave-as normalmente.
Detalhes. Não se deve usar os dedos para limpar o nariz. Para crianças, o ideal é usar o soro fisiológico com contagotas. Este líquido pode ser feito em casa, com uma mistura de sal e água.
Encoste os dedos fazendo uma leve pressão para cima no ponto abaixo das bochechas, no meio do rosto e solte em seguida; Faça um movimento de rotação com os dedos posicionados na parte inferior das fossas nasais, repetindo por no mínimo 10 vezes.
Na meleca ficam grudadas partículas de poeira e poluição, que podem causar alergias e outras doenças. Quando há uma infecção, seja por um vírus ou por uma bactéria, a produção de meleca aumenta para tentar eliminar esses invasores.
Estudos mostram que ele é frequentemente encontrado no nariz (isso é chamado de transporte nasal). Um estudo descobriu que cutucar o nariz está associado ao transporte nasal de S. aureus.
Vários fatores são associados como causa do problema, incluindo alergias, exposição a determinados ambientes, ansiedade, depressão, tabagismo e questões anatômicas.
Tirar meleca também pode ser um veículo para a transmissão de Streptococcus pneumoniae, uma causa comum de pneumonia entre outras infecções. Em outras palavras, enfiar o dedo no nariz é uma ótima maneira de introduzir mais germes no corpo ou de espalhá-los no ambiente com o dedo sujo.
— Você não deve apenas cutucar o nariz e o ouvido para apenas tirar a meleca, você deve comê-la — recomenda. Ela está se referindo, com um toque jocoso, ao fato de que nosso sistema imunológico pode sofrer se não tiver interações regulares com o mundo natural. — Nosso sistema imunológico precisa de um trabalho.
Cutucar o nariz é um hábito bastante anti higiênico e que pode gerar sensação de ojeriza às pessoas em volta. A manipulação excessiva do nariz pode causar traumas e lesões na mucosa respiratória aumentando a produção de crostas e levando a lesões persistentes.
A cor verde da sua meleca é a prova de que seu. Ela indica a presença de uma enzima chamada mieloperoxidase – produzida pelos neutrófilos, células que atuam na defesa do nosso organismo. Essa enzima tem um pigmento esverdeado que dá cor ao muco.
