Pé na estrada! Confira 7 opções de lanchinhos para viagem
- Sanduíches naturais são uma ótima opção de lanche saudável. ...
- Leve barrinha de cereal para o piquenique em família. ...
- café da manhã diferente e gostoso. ...
- Bolo de cenoura com casquinha durinha. ...
- Os tradicionais biscoitos amanteigados podem ser feitos na sua casa mesmo!
O que comprar para comer na estrada?
Dicas de alimentos para levar na estrada
- Frutas. As frutas são excelentes opções para se levar em uma viagem. ...
- Sanduíches naturais. Os sanduíches feitos em casa também apresentam-se como ótima alternativa para reforçar as energias durante uma viagem. ...
- Salgadinhos. ...
- Bolos caseiros.
O que levar para comer no caminho de viagem?
Sucos e chás: ajudam a manter-se hidratado durante todo o percurso da viagem; Salgados em geral são uma boa opção de lanches tanto para viagens curtas quanto para as longas; Barras de cereal, nuts, sanduíches naturais, frutas e biscoitos também são algumas opções.O que levar para comer durante uma viagem de carro?
O que levar de comida para viagens curtas?
- Água;
- Barrinhas de cereal;
- Cookies integrais;
- Frutas secas;
- Frutas frescas.
O que levar para comer durante viagem?
Entre os mais indicados estão as barrinhas de cereais, os biscoitos salgados ou doces, as torradinhas integrais e o mix de nozes e castanhas. No caso dos biscoitos e torradas, o melhor é escolher os que já são vendidos embalados individualmente ou em pequenas porções, para evitar sujeira e desperdícios.Dicas de Viagem: Alimentação!!
O que comer em viagens longas?
Para viagens longas, alimentos que não necessitam de refrigeração são fundamentais. Embutidos, como salame e peito de peru, e queijos curados são ótimas opções. Bolachas de arroz, wraps de vegetais, pipocas e mix de frutas secas são também interessantes.O que comer em viagem longa de carro?
Outras excelentes opções são barrinhas de cereais, biscoitos integrais, cookies, biscoitos assados e torradas. Lembre-se de água e suco para você e sua família se hidratarem durante a viagem. Leve também algumas frutas, como pera, maçã, uva, goiaba, ameixa, pêssego, banana.Quais lanches não estragam fora da geladeira?
Quais são os lanches da tarde que não precisam de refrigeração? Existem algumas escolhas como barra de proteínas, snacks, pão integral, pão árabe, sardinha em lata, sementes, cereais e frutas que não precisam de refrigeração.O que é bom para comer na viagem?
Frutas desidratadas e frescasA próxima dica de alimentos para viagem são as frutas, que podem ser desidratadas ou frescas. Elas são nutritivas, leves, refrescantes, fáceis de transportar e de comer. O ideal é que opte por aquelas que não precisam de faca, como banana, goiaba, uva, maçã e pera.
Qual fruta levar para viagem?
Frutas Práticas: Opte por frutas como maçãs, bananas e uvas, que são fáceis de carregar e consumir sem necessidade de preparo.O que levar de comida para economizar na viagem?
Leve comidas para a viagemUma dica interessante é optar por pacotes de macarrão instantâneo, ovos, biscoitos, arroz e feijão. Assim, você consegue preparar ótimas refeições para a sua família e evita comer na rua. É uma ótima dica para economizar no planejamento financeiro.
O que levar para viagem na estrada?
Itens para levar para uma road trip
- Garrafa de água boa. Celular com GPS. Auxiliar de partida.
- Cabo USB e carregador portátil. Um casaco bom. Protetor solar e protetor labial.
- Kit com remédios e itens de primeiros socorros. Óculos de sol. ...
- Lanches para comer pelo caminho. Porta documentos. ...
- Kindle ou livros. Fone de ouvido.
O que levar para uma viagem longa?
O que levar na mala de viagem?
- Documentos e dinheiro. ...
- Roupas adequadas. ...
- Itens de higiene pessoal. ...
- Medicamentos e itens de primeiros socorros. ...
- Eletrônicos e acessórios. ...
- Objetos de entretenimento e lazer. ...
- Artigos de cuidados pessoais. ...
- Itens de segurança.
O que levar de petisco para viagem?
Pé na estrada! Confira 7 opções de lanchinhos para viagem
- Sanduíches naturais são uma ótima opção de lanche saudável. ...
- Leve barrinha de cereal para o piquenique em família. ...
- café da manhã diferente e gostoso. ...
- Bolo de cenoura com casquinha durinha. ...
- Os tradicionais biscoitos amanteigados podem ser feitos na sua casa mesmo!
O que levar para comer no passeio?
Damos aqui algumas sugestões:
- Sanduíche natural;
- Salada de frutas no pote;
- Salada de pote;
- Espetinho de frutas;
- Palitos de vegetais;
- Espetinho de tomate cereja com queijo;
- Mix de frutas secas com castanhas e nozes;
- Frutas in natura (maçã, uva, ameixa e etc);
Como levar comida no carro?
A melhor forma de levar essa comida é congelada! Assim, facilita o transporte, o alimento fica conservado, e quando você chega é moleza... basta descongelar! Não congele alimentos preparados há mais de 3 dias, viu?O que levar numa viagem para comer?
8 sugestões a levar para comer em viagens longas
- Água. Um dos itens prioritários e que não pode deixar de ser considerado quando se pensa em o que levar para comer em viagens longas é água. ...
- Lanches. ...
- Frutas. ...
- Barras de cereais. ...
- Biscoitos. ...
- Sucos. ...
- Café ...
- Chocolate.
O que não comer em viagem?
A lista para a viagem também deve ter os itens que precisam ser evitados, pois podem causar desconforto abdominal. Por exemplo, carne vermelha, feijão, maçãs, brócolis, couve-flor, refrigerante e pimenta são alimentos que podem ter a digestão mais lenta e causar gases e azia.Como se alimentar bem viajando?
Evite os típicos lanches ultraprocessados encontrados em postos de gasolina. Em vez disso, opte por opções mais saudáveis, como frutas frescas, barras de cereais integrais, castanhas e iogurtes sem açúcar. Ter esses lanches à mão ajuda a evitar tentações menos saudáveis.O que levar de lanche sem geladeira?
Lanches práticos, rápidos e sem refrigeração
- Frutas secas. Damasco, uva passa, ameixa, castanha do Pará.
- Mix de castanhas. Amêndoas, nozes, castanha-de-caju, pistache.
- Queijos processados individuais. ...
- Biscoitos salgados ou doces integrais. ...
- Sucos integrais prontos. ...
- Bolos integrais. ...
- Biscoitos de arroz.
O que fazer de marmita que não precisa esquentar?
Marmita fria: Ideias deliciosas que não precisam ser aquecidas
- Marmita fria clássica: Salada de pote.
- Marmita fria de cuscuz marroquino.
- Marmita fria com wrap.
- Marmita fria de poke havaiano.
- Marmita fria de salada de macarrão com frango.
- Marmita fria de salada de batata com atum.
- Marmita fria de ceviche.
O que levar na marmita que não precisa de refrigeração?
Priorize ingredientes mais estáveis, como grãos, frutas, vegetais duros, carnes curadas ou cozidas e molhos à base de vinagre ou azeite.O que levar de comida em uma viagem de 3 dias?
O que levar de comida para viagem? Lista definitiva
- Chocolate. Os chocolates são práticos, dão aquele boost de energia e ainda matam a vontade de um docinho na viagem. ...
- Lanches naturais. ...
- Frutas secas. ...
- Bolachas e biscoitos. ...
- Frutas frescas. ...
- Castanhas, amendoins e amêndoas. ...
- Barras de cereal.
O que levar para uma viagem de 10 horas de carro?
O que levar em viagens de carro: 10 dicas para ter conforto e...
- Documentos, dinheiro, cartão de crédito e afins. ...
- Checkout do carro e ferramentas básicas. ...
- Kit de primeiros socorros. ...
- Itens de higiene. ...
- Roteiro, navegadores e mapas. ...
- Alimentação e hidratação. ...
- Itens de conforto. ...
- Tecnologia e comunicação.