Pressão Alta X Varizes Algumas pessoas podem não saber, mas existe uma relação muito forte entre a hipertensão arterial e as veias varicosas (varizes). Isso porque a primeira condição leva a segunda, uma vez que a hipertensão é um problema circulatório que danifica as veias e as tornam varicosas.
Em resumo, a hipertensão é um fator de risco chave para doenças vasculares devido ao estresse que coloca sobre o sistema circulatório. É por isso que o controle da pressão arterial é uma parte essencial da prevenção e do tratamento de doenças vasculares.
O que acontece com as veias quando a pressão está alta?
A pressão alta aumenta o risco de ruptura de placas de aterosclerose que se formam nas paredes das artérias. Quando uma placa se rompe, pode desencadear a formação de coágulos sanguíneos, que podem por sua vez obstruir o fluxo sanguíneo e causar problemas cardiovasculares como infartos e derrames.
Os exercícios a serem evitados são os muito intensos: pedalar muitos quilômetros, correr maratonas, halterofilistas que carregam muito peso de forma frequente. Tudo isso é contraindicado. Essa intensidade pode causar não só um aumento de varizes, mas também de hemorroida, de hérnia inguinal e umbilical”.
Os anticoagulantes são utilizados na prevenção e tratamento das doenças vasculares que envolvem a formação de trombos, o que não é o caso da cirurgia para tratamento das varizes que transcorreu sem complicações.
O tratamento pode ser feito com diversas técnicas com laserterapia, escleroterapia com espuma ou glicose, ou nos casos mais graves, cirurgia, que devem ser recomendadas pelo angiologista de acordo com as características das varizes e dos sintomas como dor, inchaço ou o aparecimento de úlceras, por exemplo.
A obesidade, o sedentarismo, o estresse, o tabagismo e quantidades excessivas de álcool ou sódio (sal) na dieta podem desempenhar um papel no desenvolvimento da hipertensão arterial em pessoas que têm uma tendência hereditária para desenvolvê-la. Na maioria das pessoas, a hipertensão arterial não causa sintomas.
O que é bom para baixar a pressão alta em 5 minutos?
✅ Chocolate, banana e beterraba são alguns dos alimentos que ajudam a diminuir a pressão arterial. O simples gesto de levantar da cadeira por cinco minutos a cada meia hora sentado também pode fazer uma grande diferença na saúde de quem é hipertenso.
O que a gente sente quando está com má circulação?
Os principais sinais e sintomas da má circulação nas pernas incluem: dor, inchaço, formigamento, câimbra, dormência, alteração na tonalidade da pele e da temperatura do membro. As alterações presentes e a gravidade das mesmas vão depender do diagnóstico da doença vascular.
O que é bom para melhorar a circulação do sangue nas pernas?
Elevar as pernas por alguns minutos diariamente ajuda a evitar a má circulação. Ao deitar-se, ou mesmo quando se está sentado, eleve as pernas por pelo menos alguns minutos. Essa prática ajuda o sangue a retornar de maneira adequada ao coração.
Levantar as pernas acima do nível do coração. Esta posição permite que o sangue flua em direção ao coração e ao cérebro mais facilmente, aumentando a pressão. A pessoa deve permanecer nesta posição por alguns minutos até que os sintomas de pressão baixa diminuam.
Qual o melhor remédio para circulação para quem tem varizes?
Venaflon, Perivasc, Daflon e Flavonid são alguns dos medicamentos utilizados durante o tratamento. No entanto, vale ressaltar que a prescrição do médico é de suma importância. Por isso, antes de tomar qualquer um, se consulte com um especialista.
Quando há uma trombose, um dos sinais mais comuns é a presença de dor. Por vezes, ela se assemelha a uma pressão bem forte, mas também pode ser do tipo latejante. Além disso, é possível que a pessoa sinta dormência e formigamento na região afetada.
Para quem já tem varizes e vasinhos presentes nas pernas, os exercícios físicos que promovem aumento brusco da pressão abdominal, como praticar levantamento de peso e pular corda, podem, ao aumentar bruscamente pressão das veias dos membros inferiores, provocar aparecimento de mais vasinhos.
Por outro lado, existem alguns alimentos que podem piorar os sintomas das varizes e devem ser evitados. Estes incluem: Alimentos ricos em sódio: o sódio pode contribuir para a retenção de líquidos e piorar a inflamação nas veias. Por isso, é importante evitar alimentos processados, fast food e alimentos salgados.
Entre as causas do problema estão fatores como idade, histórico familiar, obesidade, tabagismo, sedentarismo, gravidez, exposição excessiva ao sol, traumas nas pernas e o uso de pílulas anticoncepcionais contribuem para o aparecimento das varizes ou para agravar o quadro de quem já as têm.
A prática de atividades físicas, principalmente as aeróbicas – o que inclui a caminhada – é fundamental para prevenção e tratamento contra as varizes e por isso é amplamente recomendada. Isso porque os exercícios contribuem para a melhora da circulação sanguínea, combatem o sobrepeso e estimulam a musculatura do corpo.
As varizes nas pernas podem dar origem a problemas cardíacos e AVC? Dr. João Daniel: Não. Pacientes com varizes nas pernas não possuem necessariamente um risco aumentado de Acidentes Vascular Cerebral (AVC), nem de problemas cardíacos, como infartos.
Vale ressaltar, entretanto, que a trombose também pode ocorrer em quem não apresenta varizes, por isso é importante se consultar com um angiologista como forma de prevenir o problema ou tratá-lo ainda em estágio inicial, aconselha a especialista.
